Stress

Nous souffrons tous de stress et heureusement ses effets ne sont pas forcément graves. Mais de nombreuses personnes sont sujettes à des troubles physiques ou émotionnels : insomnies, fatigue chronique, problèmes digestifs, hypertension, etc. Ces troubles, s’ils persistent, peuvent vraiment gâcher une vie et même avoir des conséquences importantes sur la santé. J’aimerais vous apprendre […]