Séances de sophrologie
Découvrez comment améliorer votre qualité de vie
entretien gratuit
Voici ce dont nous allons parler pendant l'entretien :
Vos attentes et votre motivation
Quelle est votre problématique, quels sont les symptômes ? Quand et comment est-ce arrivé ?
Votre corps et votre état de santé
Vos habitudes physiques : sommeil, activités, organisation de votre journée...
Votre état d'esprit et vos émotions
Vos pensées, vos loisirs et plaisirs. Vos relations avec votre famille, vos amis...
Mon processus de travail
en 2 étapes :
Pour commencer, demandez d’abord votre entretien gratuit de 30 minutes. Rien de plus simple, il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous. Vous serez redirigé vers un formulaire pour me communiquer vos informations de contact.
Après avoir reçu votre demande, je vous contacterai dans les 48 heures pour confirmer notre rendez-vous.
Lors de l’appel, nous discuterons pendant 30 min environ et vous pourrez en profiter pour me poser toutes vos questions.
Après cet appel, nous pourrons prendre rendez-vous pour votre première séance de Sophrologie.
Les séances se font :
Soit à mon cabinet, 108 cours Jean Jaurès à Grenoble.
Soit à votre domicile, si vous ne pouvez vraiment pas vous déplacer et habitez le centre-ville.
Notez que cet appel ne vous engage en rien.
Voici ce que les clients disent :
Les ateliers
J’organise également des ateliers en groupe :
- Gestion du stress et régulation des émotions
- Relaxation et art-thérapie, pour une meilleure connaissance de soi.
- Équicoaching & sophrologie (communication non verbale, ressentis corporels et émotionnels)
- Sophrologie ludique, adaptée à tous les âges…
A propos de ludique, je suis l’auteur d’une pratique de « sophro-présence du rire » parce que le rire soulage de bien des maux.

