Séances de sophrologie

Découvrez comment améliorer votre qualité de vie

En réservant votre
entretien gratuit

Voici ce dont nous allons parler pendant l'entretien :

Vos attentes et votre motivation

Quelle est votre problématique, quels sont les symptômes ? Quand et comment est-ce arrivé ?

Votre corps et votre état de santé

Vos habitudes physiques : sommeil, activités, organisation de votre journée...

Votre état d'esprit et vos émotions

Vos pensées, vos loisirs et plaisirs. Vos relations avec votre famille, vos amis...

Mon processus de travail
en 2 étapes :

Commencez par un appel gratuit

Pour commencer, demandez d’abord votre entretien gratuit de 30 minutes. Rien de plus simple, il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous.  Vous serez redirigé vers un formulaire pour me communiquer vos informations de contact.

Ensuite, voici ce qui va se passer :

Après avoir reçu votre demande, je vous contacterai dans les 48 heures pour confirmer notre rendez-vous.

Lors de l’appel, nous discuterons pendant 30 min environ et vous pourrez en profiter pour me poser toutes vos questions.

Après cet appel, nous pourrons prendre rendez-vous pour votre première séance de Sophrologie.

Les séances se font :

Soit à mon cabinet, 108 cours Jean Jaurès à Grenoble.

Soit à votre domicile, si vous ne pouvez vraiment pas vous déplacer et habitez le centre-ville.

Notez que cet appel ne vous engage en rien.

Voici ce que les clients disent :

Les ateliers

J’organise également des ateliers en groupe :

  • Gestion du stress et régulation des émotions
  • Relaxation et art-thérapie, pour une meilleure connaissance de soi.
  • Équicoaching & sophrologie (communication non verbale, ressentis corporels et émotionnels)
  • Sophrologie ludique, adaptée à tous les âges… 

A propos de ludique, je suis l’auteur d’une pratique de « sophro-présence du rire »  parce que le rire soulage de bien des maux.

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