Séance de sophrologie

Votre santé ressemble-t'elle
à ce que vous aimeriez ?

Découvrez comment vous pouvez
l'améliorer avec la sophrologie en réservant votre entretien gratuit de 30 min

Voici ce dont nous allons parler pendant votre entretien de sophrologie :

Vos attentes et votre motivation

Quelle est votre problématique, quels sont vos symptômes ? Depuis quand et comment est-ce arrivé ?

Votre corps et votre état de santé

Vos habitudes physiques : sommeil, activités, organisation de votre journée. Votre état de santé.

Votre état d'esprit et vos émotions

Vos pensées et images ressources, vos loisirs et plaisirs. Vos relations avec votre famille, au travail...

Mon PROCESSUS de travail
en 2 étapes :

Commencez par un appel gratuit

Pour commencer, d’abord demandez votre entretien gratuit de 30 min. Rien de plus simple, il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous.  Vous serez redirigé vers un formulaire pour me communiquer vos informations de contact.

Ensuite, voici ce qui va se passer :

Après avoir reçu votre demande, je vous contacterai dans les 48 heures pour confirmer notre rendez-vous.

Lors de l’appel, nous discuterons pendant 30 min environ et vous pourrez en profitez pour me poser toutes vos questions. 

La sophrologie permet d’améliorer votre qualité de vie : gestion du stress, problèmes de sommeil, confiance en soi, phobies, addictions…

Après cet appel, nous pourrons prendre rendez-vous pour une première séance de Sophrologie.

Les séances se feront à mon cabinet 108 cours Jean Jaurès. Je  me déplace également à domicile dans le secteur Jaurès/Vallier/Foch.

Notez que si vous décidez de ne pas continuer, ce n’est pas grave, cet appel ne vous engage en rien.

Si vous souhaitez poursuivre, nous discuterons des modalités tarifaires de mon accompagnement que j’adapte à la situation de chaque client.

Voici ce que les clients disent :

Sophrologue à Grenoble

J’organise des séances individuelles mais aussi des ateliers de groupe :

  • Gestion du stress et régulation des émotions
  • Équicoaching et sophrologie (communication non verbale, ressentis corporels et émotionnels)
  • Sophrologie ludique, adaptée à tous les âges…

A propos de ludique, je suis également l’auteur d’une pratique de « sophro-présence du rire. » Le rire soulage de bien des maux.

Egalement art-thérapeute, je  propose d’exprimer les émotions, les douleurs, en réalisant une activité créative.

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