Sommeil

Lorsque j’étais plus jeune, je faisais ma journée de travail, je rentrais à la maison, passais la soirée en famille et je m’endormais comme un bébé. Maintenant, c’est un peu différent. Parfois, notre sommeil est perturbé, cela peut venir d’événements de la vie quotidienne ou bien de facteurs physiologiques. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous […]